Die organisierten Sitzungen können naturgemäß folgende Formen annehmen:
- in einem ruhigen, besinnlichen, ästhetischen Raum eines Parks oder eines Gehöfts,
- romantische, lehrreiche Spaziergänge in den Alleen und Wegen der Anwesen,
- aktiver, naturnäher – an abgelegeneren Orten, mit leichten körperlichen Herausforderungen.
Unabhängig von der Art der Sitzung besteht das Ziel der Aktivität darin, sicher und langsam im gegenwärtigen Moment zu verweilen, die Umgebung zu beobachten, sich zu entspannen und auszuruhen .
Zeitpunkt und Ort der Sitzungen können individuell vereinbart werden – schreiben Sie uns per E-Mail oder persönlicher Nachricht, welche Aktivität Sie interessiert, was Ihnen am wichtigsten ist – Ruhe, Entspannung, Erholung, Zeit mit Ihren Lieben auf originelle Weise verbringen usw. – und wir einigen uns auf die Option, die am besten zu Ihnen passt, um Zeit in der Natur zu verbringen.
Informationen zu aktiven Einladungen finden Sie auf dem Facebook-Account mEDeina.
Mehr Informationen über Natur und Waldtherapie: https://www.lgta.lt/gamtos-terapijos-asociacija .
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